便血鲜红且不疼痛，肚子有时剧痛，睡眠不佳，可能是内痔、直肠息肉、肠道炎症、肛裂、肠道肿瘤等原因所致。 1.内痔：内痔是常见的肛肠疾病。当内痔破裂时，可出现便血鲜红且不痛的情况。内痔多因不良饮食习惯、久坐久站等引起。 2.直肠息肉：直肠息肉表面黏膜破裂会导致便血，一般无疼痛。其发病与遗传、炎症刺激等有关。 3.肠道炎症：如溃疡性结肠炎，炎症刺激肠道黏膜可引起便血，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。 4.肛裂：通常伴有肛门疼痛，但部分早期肛裂可能仅表现为便血。多由便秘、肛管损伤等导致。 5.肠道肿瘤：肠道肿瘤生长到一定程度，也会出现便血，早期可能无明显疼痛。肿瘤的发生与遗传、环境等多种因素有关。 出现便血及腹痛症状应引起重视，及时到正规医院肛肠科或消化内科就诊，进行相关检查，如肛门指诊、肠镜等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意调整生活习惯，保持充足睡眠，避免长时间站立，饮食清淡，预防便秘。

大便有出血，考虑为痔疮、肛裂、肿瘤等因素引起的，可以去医院检查一下，根据检查结果来判断的，要多喝水，不可以吃刺激性食物。

便血鲜红，肚子有时会特别疼，考虑是肠道溃疡糜烂，痔疮肛瘘等引起的症状。建议去医院做个肛肠镜检查，一般的肠炎结合左氧氟沙星治疗，溃疡糜烂严重的考虑手术修复治疗，痔疮肛瘘严重的也要考虑手术。注意卫生勤换内衣裤勤洗澡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些粥类食物可以养护肠胃，按时作息不要熬夜，多休息勿劳累。