晚上和白天做噩梦且醒不过来可能由多种因素导致，包括心理压力、睡眠环境不佳、身体疾病、不良生活习惯以及精神障碍等。 1.心理压力：生活中的重大事件、长期的焦虑或紧张情绪可能引发噩梦。例如工作压力过大、人际关系紧张等。 2.睡眠环境不佳：噪音、过亮的光线、不舒适的床铺等都会影响睡眠质量，增加做噩梦的概率。 3.身体疾病：某些疾病如心脏病、呼吸暂停综合征、脑部疾病等可能影响睡眠，导致噩梦。 4.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、摄入咖啡因或酒精、作息不规律等都可能影响睡眠，引发噩梦。 5.精神障碍：如抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等精神疾病，可能导致频繁的噩梦。 如果经常出现晚上和白天做噩梦且醒不过来的情况，严重影响生活质量，建议及时调整生活方式，改善睡眠环境。若情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应前往正规医院就诊，查明原因并接受相应的治疗。

你好，这是因为有些神经衰弱引起的了。可以选择中药来调养，也是可以配合调节神经的药物进行治疗的。平时给与穴位按摩，能有效的改善症状。并避免熬夜和避免心理的刺激，放轻松些，坚持一定的户外锻炼、有氧运动。

病情分析：这个中医认为是由于出现了心阳不振，并且出现了心胆气虚。可以配合使用安神补心丸，加上朱砂安神丸进行治疗。平时还是尽量保持心情舒畅，如果出现了气血不足并且出现了乏力贫血的情况，可以加上酸枣仁胶囊，配合使用阿胶养血颗粒，需要配合使用局部针灸。平时尽量少看恐怖片。
指导意见：如果出现了反复做噩梦，可以使用镇静类药物进行治疗，也有可能是由于出现了植物神经功能紊乱的原因导致的。