多维元素片和钙片能否一起服用以及服用时间的安排，取决于多种因素，如个体的营养状况、药物成分、吸收特点、身体代谢能力和潜在疾病等。 1. 营养状况：若本身饮食均衡，营养充足，同服或分开服影响不大；若存在明显营养缺乏，可能需要调整服用方式。 2. 药物成分：不同品牌的多维元素片和钙片成分有差异。有些多维元素片中已含一定量钙，同服其他钙片可能导致钙摄入过量。 3. 吸收特点：钙的吸收通常在胃酸作用下较好，而多维元素片中的某些成分可能影响钙吸收。 4. 身体代谢能力：个体代谢能力不同，对药物的处理和利用也不同。代谢快的可能需要更合理安排服用时间。 5. 潜在疾病：如有胃肠道疾病，可能影响药物吸收，需根据具体病情决定服用方式。 总之，多维元素片和钙片能否一起服用以及服用时间的安排，应综合考虑上述因素。建议在医生或营养师的指导下进行，以确保达到良好的营养补充效果。

这种善存的多种维生素可以和钙片一起服用，这个是不需要担心的，两者之间是没有任何影响的。饭后或者是饭前都不需要特别注意，这个是没有什么影响的。两者也不需要分开，可以在一起同时服用。对于缺乏维生素或者是缺钙的症状可以有效的改善，平时在饮食方面也需要注意。