牙龈上长了一个和牙龈颜色类似的扁肉疙瘩，可能是牙龈增生、牙龈瘤、根尖周脓肿、牙周脓肿、口腔黏膜囊肿等原因引起。 1. 牙龈增生：多因局部刺激或药物因素导致。局部刺激如牙石、不良修复体等。治疗通常先去除刺激因素，严重时可能需手术切除。 2. 牙龈瘤：一般与局部刺激、内分泌改变有关。治疗以手术切除为主，术后有复发可能。 3. 根尖周脓肿：多由牙髓感染未及时治疗发展而来。需进行根管治疗，消除炎症。 4. 牙周脓肿：多因深牙周袋内的脓液无法引流。治疗包括牙周基础治疗、切开引流等。 5. 口腔黏膜囊肿：病因尚不明确。较小的囊肿可先观察，较大的通常需手术切除。 总之，出现牙龈上的扁肉疙瘩，应尽快到正规医院口腔科就诊，明确诊断后采取相应的治疗措施。

你好，牙龈上面长了一个和牙龈颜色的扁肉疙瘩，考虑是牙龈炎或者牙周炎牙髓炎等引起的症状。 建议到医院口腔科进行检查明确再做治疗，应注意口腔牙齿卫生，注意休息,不要吃辛辣食物。

这种情况应该还是有牙龈的局部增生而造成的，也需要注意是不是又有牙结石，大多数情况下有局部的不卫生引起的，必须要注意有效的对症治疗，大多数情况下如果没有疼痛或者其他症状，可以通过洗牙来改善，同时牙龈部位也可以通过口服维生素进行改善，必须要注意多吃蔬菜水果。