产后脱发且体质虚、肝火旺，不能内服药物时，可考虑使用一些具有滋养头皮、清热降火功效的外洗药物。外洗药物包括中药洗剂、含植物提取物的洗剂等。同时，保持良好的生活习惯也很重要，如规律作息、合理饮食、减少精神压力等。 1.中药洗剂：侧柏叶具有凉血止血、生发乌发的作用；何首乌能补肝肾、益精血；墨旱莲能滋补肝肾、凉血止血。可将这些中药煮水后外洗头皮。 2.含植物提取物的洗剂：迷迭香提取物有促进血液循环、刺激毛发生长的效果；薄荷提取物能清凉止痒、舒缓头皮。 3.调整生活习惯：保证充足睡眠，利于身体恢复和头发健康；饮食清淡，避免辛辣油腻食物，以防加重肝火。 4.按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，增强毛囊营养供应。 5.保持心情舒畅：减少焦虑、抑郁等不良情绪，避免因精神因素导致脱发加重。 产后脱发的恢复需要一定时间，外洗治疗只是辅助手段。在尝试外洗方法的同时，要密切关注脱发情况，如有必要，及时就医，在医生的指导下选择更合适的治疗方法。

考虑分娩以后身体虚弱的原因。建议服用养血生发胶囊， 要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

产后脱发，体质虚不受补，肝火旺，考虑是生产对妇科的损伤，体质恢复不太好引起的。只要不是很严重，一般也不建议药物治疗，食疗最安全，引起脱发的因素有很多，如气血两虚，内分泌紊乱，营养不良，缺少微量元素等。必要的做个微量元素检查，合理性补充些微量元素为宜，结合中药调理下内分泌和气血，中药的活血化瘀补血补气效果是不错的，饮食要规律营养要均衡，最好不要偏食挑食为好。