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谷印亮 医师
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理疗科
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外痔患者在饮食方面，宜选择富含膳食纤维、清淡易消化、具有抗炎作用、能促进血液循环、有助于保持肠道通畅的食物，如新鲜蔬果、粗粮、鱼类、坚果、豆类等。 1.富含膳食纤维：膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，减轻外痔症状。如芹菜、韭菜、菠菜等蔬菜，以及苹果、香蕉、橙子等水果。 2.清淡易消化：避免刺激肠道和肛门，如米粥、面条、馒头等。 3.具有抗炎作用：如三文鱼、金枪鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，有助于减轻炎症。 4.促进血液循环：如洋葱、大蒜等，能改善局部血液循环。 5.保持肠道通畅：如红薯、玉米等粗粮，以及黑豆、红豆等豆类。 总之，外痔患者通过合理的饮食调整，有助于缓解症状，促进病情恢复。但饮食调理不能替代专业治疗，若外痔症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-14 16:59
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