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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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预防阑尾炎可以从饮食规律、增强体质、预防便秘、避免肠道感染、注意保暖等方面着手。 1. 饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入，多吃蔬菜水果。 2. 增强体质：坚持适量运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强身体免疫力。 3. 预防便秘：养成良好的排便习惯，多喝水，适当补充膳食纤维，促进肠道蠕动。 4. 避免肠道感染：注意饮食卫生，不吃不洁食物，预防肠道寄生虫病。 5. 注意保暖：尤其是腹部保暖，防止腹部着凉，引发肠道功能紊乱。 总之，预防阑尾炎需要从日常生活的多个方面入手，保持良好的生活习惯和健康状态，降低阑尾炎的发生风险。
2024-11-14 19:15
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就医问药
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什么是阑尾炎? 阑尾炎是阑尾的炎症，是最常见的腹部外科疾病。据国内大多数地区的综合医院统计，约占外科住院病人的10%～15%，居急腹症的第一位，在居民中的发病率为1‰左右。急性阑尾炎的死亡率均不超过2‰，死亡的主要原因是阑尾炎穿孔合并腹膜炎。 查看全文»
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