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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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胆结石患者在饮食方面需要特别注意,对于米的选择,糙米、小米、燕麦米、黑米、玉米碴等都是不错的选择。 1.糙米:富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,减少胆汁淤积。 2.小米:温和易消化,不会给胆囊带来过多负担。 3.燕麦米:具有降低胆固醇的作用,对胆结石患者有益。 4.黑米:营养丰富,能提供身体所需的多种营养成分。 5.玉米碴:含有丰富的维生素和矿物质,有助于维持身体正常代谢。 总之,胆结石患者在选择米时,应注重其营养价值和对胆囊的影响。同时,饮食要均衡,避免高油高脂食物,保持良好的饮食习惯。
2024-11-15 02:28
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