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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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牛皮癣患者可通过饮食调节免疫力，包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂的食物，如鱼类、蔬菜、水果、全谷物、坚果等。 1.蛋白质：优质蛋白质有助于维持免疫系统正常功能，如鸡肉、牛肉、豆类等。 2.维生素：维生素 C 能增强免疫力，可从橙子、草莓、西兰花中获取；维生素 D 对免疫调节有重要作用，可通过晒太阳或食用鱼肝油、蛋黄补充。 3.矿物质：锌能促进免疫细胞的生成，可在牡蛎、瘦肉中摄取；硒具有抗氧化作用，在坚果、蘑菇中含量较高。 4.膳食纤维：促进肠道健康，利于免疫调节，全谷物、蔬菜和水果富含膳食纤维。 5.抗氧化剂：蓝莓、葡萄等水果富含抗氧化剂，有助于减轻炎症反应。 合理的饮食对于牛皮癣患者调节免疫力很重要，但饮食调节只是综合治疗的一部分，患者还需遵循医嘱，保持良好的生活习惯，积极治疗。
2024-11-14 13:12
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