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牛皮癣患者通常是可以吃矿物质的，矿物质对维持身体正常生理功能具有重要作用，包括钙、铁、锌、硒、镁等。合理摄入矿物质有助于增强免疫力、促进皮肤修复等。 1.钙：有助于维持骨骼健康，对牛皮癣患者的关节保护有一定意义。常见的含钙食物有牛奶、豆制品等。 2.铁：参与血红蛋白的合成，改善贫血状况，增强身体抵抗力。富含铁的食物有瘦肉、蛋类等。 3.锌：能促进伤口愈合，调节免疫系统。海鲜、坚果中锌含量丰富。 4.硒：具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。含硒较多的食物有大蒜、蘑菇等。 5.镁：可缓解神经紧张，对因牛皮癣导致的精神压力有一定缓解作用。绿色蔬菜、全谷物中镁含量较高。 总之，牛皮癣患者适当补充矿物质对病情有益，但应注意饮食均衡，避免单一矿物质过量摄入。同时，患者应积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯。
2024-11-14 18:32
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