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王庆松 医师
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胆结石患者适宜吃一些清淡、易消化、富含营养且有助于胆汁排泄的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮、优质蛋白食物、低脂奶制品等。 1.新鲜蔬菜：如胡萝卜、西兰花、芹菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少胆汁淤积。 2.水果：苹果、香蕉、橙子等，富含维生素 C 和果胶，有助于降低胆固醇，促进胆汁排泄。 3.粗粮：玉米、燕麦、糙米等，富含膳食纤维，可调节血脂和血糖，减轻胆囊负担。 4.优质蛋白食物：瘦肉、鱼类、豆类等，能提供必需氨基酸，增强身体抵抗力。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，富含蛋白质和钙，且脂肪含量低，不会加重胆囊负担。 胆结石患者的饮食调整对于控制病情非常重要，但饮食只是辅助治疗手段，患者还需定期复查，遵循医生的治疗建议。
2024-11-15 03:57
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