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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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胆结石患者的饮食调理很重要,包括控制脂肪摄入、增加膳食纤维、保证水分充足、规律进餐、选择合适的蛋白质等。 1. 控制脂肪摄入:减少动物脂肪的摄取,如肥肉、油炸食品等。避免食用过多的奶油、黄油。 2. 增加膳食纤维:多吃蔬菜,如芹菜、西兰花等,以及水果,如苹果、香蕉。 3. 保证水分充足:每天饮用足够的白开水,促进胆汁排泄。 4. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,减少胆囊收缩的刺激。 5. 选择合适的蛋白质:以瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白为主。 总之,胆结石患者通过合理的饮食调理,有助于减轻症状,预防病情加重。但饮食调理不能替代专业治疗,患者如有不适,应及时就医。
2024-11-15 04:20
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