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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好;针灸减肥后易反弹,您可以通过饮食调节和运动减肥。建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,补充维生素,有利于肠道消化吸收,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物和各种膨化的零食饼干,多做体育锻炼,比如慢跑,跳绳,骑自行车等,坚持运动。
2018-10-29 22:23
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