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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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胃炎患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化、避免刺激性食物,包括选择合适的主食、蔬菜、水果、蛋白质食物和饮品等。 1.主食:可多吃小米粥、面条等,这类食物易于消化,能减轻胃的负担。 2.蔬菜:南瓜富含果胶,能保护胃黏膜;胡萝卜富含维生素,有助于增强免疫力;山药健脾益胃,适合胃炎患者。 3.水果:苹果富含纤维素,可促进胃肠蠕动;香蕉能缓解胃酸对胃黏膜的刺激;草莓富含维生素 C,有一定抗氧化作用。 4.蛋白质食物:选择鱼肉、鸡肉等,脂肪含量低,蛋白质丰富,且易于消化。 5.饮品:适量饮用牛奶,能在胃黏膜表面形成一层保护膜;喝温水,避免喝冷饮。 总之,胃炎患者的饮食调整对于病情的恢复非常重要,但饮食调理不能替代药物治疗。如症状严重,应及时到正规医院就诊。
2024-11-13 05:25
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