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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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咳嗽时可通过一些食疗方法来缓解,如冰糖雪梨水、蜂蜜水、萝卜蜂蜜饮、百合粥、陈皮茶等。 1.冰糖雪梨水:将雪梨去皮去核,加入适量冰糖和水炖煮。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,冰糖能补中益气、和胃润肺。 2.蜂蜜水:直接用温水冲服蜂蜜。蜂蜜有润肺止咳、润肠通便的功效,可缓解咳嗽症状。 3.萝卜蜂蜜饮:把萝卜切成丁,放入蜂蜜浸泡,然后饮用。萝卜能下气消食、润肺解毒,与蜂蜜搭配效果较好。 4.百合粥:用百合与大米煮粥。百合具有养阴润肺、清心安神的作用,有助于改善咳嗽。 5.陈皮茶:用陈皮泡水饮用。陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功能,对咳嗽有一定的缓解作用。 这些食疗方法对于缓解咳嗽有一定帮助,但如果咳嗽严重或持续时间较长,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
2024-11-13 08:59
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