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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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口臭可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病等。以下几种饮品对于改善口臭有一定帮助：柠檬水、绿茶、薄荷茶、金银花茶、酸奶等。 1.柠檬水：柠檬富含维生素 C，具有抗菌消炎的作用，能清新口气。 2.绿茶：含有茶多酚等成分，有抗氧化和杀菌的效果，减轻口臭。 3.薄荷茶：薄荷的清凉气味能掩盖口臭，且有一定的抑菌作用。 4.金银花茶：清热解毒，有助于缓解因上火引起的口臭。 5.酸奶：可以抑制口腔内有害细菌的生长，改善口腔菌群环境。 需要注意的是，单纯依靠饮品去除口臭可能效果有限。保持良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用牙线等，及时治疗口腔和身体的疾病，才是解决口臭问题的根本方法。如果口臭问题严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-11-13 04:21
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