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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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咳嗽时可以选择一些具有润肺止咳、清热化痰、健脾祛湿等功效的粥，如雪梨百合粥、杏仁粥、枇杷叶粥、山药粥、陈皮粥等。 1.雪梨百合粥：雪梨能润肺清热，百合可养阴润肺。将雪梨切块、百合洗净与大米一同煮粥，适合肺热咳嗽者。 2.杏仁粥：杏仁有止咳平喘的作用。取适量杏仁去皮捣碎，与大米煮粥，对干咳少痰的咳嗽有一定帮助。 3.枇杷叶粥：枇杷叶能清肺止咳。先将枇杷叶煎水去渣，用其水煮粥，适用于痰热咳嗽。 4.山药粥：山药健脾益肺。山药去皮切块与大米煮粥，可增强体质，缓解因肺气虚弱导致的咳嗽。 5.陈皮粥：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮切丝与大米煮粥，有助于痰湿咳嗽的改善。 咳嗽期间饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，若咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。
2024-11-14 22:22
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就医问药
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