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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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咳嗽时可以通过炖一些食物来缓解症状，如雪梨、枇杷、百合、川贝、陈皮等。 1.雪梨：雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用。可以将雪梨去核，加入适量冰糖和水，炖煮后食用。 2.枇杷：枇杷能润肺下气、止咳止渴。把枇杷去皮去核，与冰糖一起炖煮，有助于缓解咳嗽。 3.百合：百合有养阴润肺、清心安神的功效。百合与冰糖、雪梨一起炖煮，对咳嗽有一定的改善作用。 4.川贝：川贝有清热润肺、化痰止咳的效果。可与雪梨或枇杷一同炖煮。 5.陈皮：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功能。与雪梨等搭配炖煮，能缓解咳嗽。 需要注意的是，食物炖煮只能起到一定的辅助作用。如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-14 18:15
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