严重贫血患者适宜吃哪些食物_即问即答

即问即答

严重贫血患者适宜吃哪些食物

2024-11-14 11:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

严重贫血吃什么

回答1
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谷印亮医师

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严重贫血患者可以通过饮食补充营养，改善贫血状况。比如含铁丰富的食物、含维生素 C 的食物、高蛋白食物、含叶酸的食物、含维生素 B12 的食物等。 1.含铁丰富的食物：动物肝脏（如猪肝）、动物血（如鸭血）、红肉（如牛肉），这些食物中的铁为血红素铁，容易被人体吸收利用。 2.含维生素 C 的食物：橙子、草莓、猕猴桃等新鲜水果，维生素 C 能促进铁的吸收。 3.高蛋白食物：鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于提高身体的抵抗力，促进血红蛋白合成。 4.含叶酸的食物：菠菜、西兰花、豆类等，叶酸缺乏也可能导致贫血。 5.含维生素 B12 的食物：肉类、蛋类、乳制品，维生素 B12 对红细胞的生成至关重要。严重贫血患者的饮食调整需要长期坚持，同时应定期复查血常规，了解贫血的改善情况。如贫血症状严重，还需在医生指导下进行药物治疗。
2024-11-15 04:18

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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