阳虚体质适宜饮用哪些茶？_即问即答

即问即答

阳虚体质适宜饮用哪些茶？

2024-11-14 09:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚体质喝什么茶

回答1
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谷印亮医师

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理疗科

阳虚体质者可选择一些具有温阳补肾、暖身散寒功效的茶饮，如杜仲茶、肉苁蓉茶、肉桂茶、仙灵脾茶、锁阳茶等。 1.杜仲茶：杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，能改善阳虚引起的腰膝酸软。 2.肉苁蓉茶：肉苁蓉能补肾阳、益精血，有助于缓解阳虚导致的畏寒怕冷。 3.肉桂茶：肉桂可补火助阳、散寒止痛，对阳虚体质者的手脚冰凉有一定改善作用。 4.仙灵脾茶：仙灵脾能补肾壮阳，增强阳气，提高身体的抗寒能力。 5.锁阳茶：锁阳有补肾润肠、温阳的功效，能调理阳虚体质。阳虚体质者在选择茶饮时，应长期坚持饮用，同时注意饮食和生活习惯的调整。若阳虚症状较为严重，建议及时就医，在医生指导下进行综合调理。
2024-11-14 17:01

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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