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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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长口疮时，饮食方面要注意多吃富含维生素、矿物质、蛋白质且清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、豆制品、蛋类、乳制品等。 1.蔬菜：像菠菜、胡萝卜、西红柿等，富含维生素和矿物质，有助于促进口疮愈合。 2.水果：例如橙子、草莓、猕猴桃，含有丰富的维生素 C，能增强免疫力，减轻口疮症状。 3.豆制品：豆腐、豆浆等豆制品富含蛋白质和维生素 B 族，对口疮恢复有益。 4.蛋类：鸡蛋富含蛋白质和多种营养物质，可为身体提供能量，促进口疮修复。 5.乳制品：牛奶、酸奶等能补充蛋白质和钙，增强体质，利于口疮好转。 总之，长口疮期间合理调整饮食，多吃上述食物，有助于缓解症状，促进口疮尽快愈合。但同时也要注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。
2024-11-13 10:25
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什么是口疮? 口疮是口腔黏膜、舌局部出现浅表、单个或多个大小不等的黄白色溃烂点，以灼热疼痛反复发作为特征的口腔黏膜病。口疮又名口疡、口疳等。该病名首见于《素问·气交变大论》“岁金不及，炎火乃行……民病口疮”。本病好发于唇、舌、颊、牙龈、硬腭等部位，可单发或多发，局部有剧烈的烧灼样疼痛，一般10天左右可痊愈，是一种发病率最高、比较顽固的口腔黏膜病。任何年龄均可发生，每于进食不慎，营养不良，过度疲劳，睡眠不足等情况时发作。多见于青壮年，女性略多于男性。临床上可分为实证与虚证两类。虚证常易复发，有的病史长达十几年甚至几十年。西医学所称的复发性口疮、特发性阿弗他性口炎、复发阿弗他性溃疡，或复发性口腔溃疡，与本病相似，故可参考本病辨证论治。 查看全文»
