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谷玉仓 住院医师
威县中医院
二级甲等
中医科
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手淫过度导致肾虚阳痿,需要综合调理,包括改善生活习惯、适度运动、心理调节、合理饮食、必要时药物治疗等。 1.改善生活习惯:戒除频繁手淫,规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。 2.适度运动:进行如慢跑、游泳、深蹲等有氧运动,增强体质。 3.心理调节:保持积极乐观的心态,减轻心理压力,避免焦虑和紧张。 4.合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如牛羊肉、蛋类、新鲜蔬果等。 5.药物治疗:可在医生指导下使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物。 总之,手淫过度引起的肾虚阳痿,只要及时采取有效的措施,积极调理和治疗,是可以逐渐恢复的。但一定要有耐心和毅力,并遵循医生的建议。
2024-11-15 01:35
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