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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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预防阴道炎要从注意个人卫生、保持良好生活习惯、增强免疫力、避免不洁性行为、正确使用卫生用品等方面着手。 1. 注意个人卫生：每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。但不要过度清洁，以免破坏阴道自身的酸碱平衡。 2. 保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物；适量运动，增强体质。 3. 增强免疫力：通过锻炼、保持良好心态等方式提高自身免疫力，有助于抵抗病原体入侵。 4. 避免不洁性行为：性生活前后要清洗外阴，固定性伴侣，使用安全套。 5. 正确使用卫生用品：选择合格的卫生巾、护垫，勤换内裤，内裤以棉质透气为宜。 总之，预防阴道炎需要在日常生活的各个方面多加注意，养成良好的卫生和生活习惯，才能有效降低阴道炎的发生风险。
2024-11-14 21:43
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