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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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眼睛恢复视力的方法主要有养成良好用眼习惯、进行眼部锻炼、注意饮食营养、合理佩戴眼镜以及必要时接受手术治疗等。 1.养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。控制使用电子设备的时间，注意光线适宜。 2.进行眼部锻炼：如眼保健操，通过按摩眼部穴位促进血液循环。 3.注意饮食营养：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 4.合理佩戴眼镜：近视、远视或散光等患者应根据验光结果佩戴合适度数的眼镜。 5.必要时接受手术治疗：常见的有激光近视手术，但需严格评估眼部条件和身体状况。 总之，让眼睛恢复视力需要综合多种方法，并持之以恒。同时，定期进行眼部检查，发现问题及时处理。
2024-11-14 20:19
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