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回答1
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谷印亮 医师
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怀孕期间饮食需谨慎，有些食物可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，如生冷食物、高糖食物、含咖啡因食物、活血化瘀食物、变质食物等。 1.生冷食物：未经彻底煮熟的生鱼片、半生不熟的牛排等，可能携带寄生虫和细菌，增加感染风险。 2.高糖食物：蛋糕、巧克力等，易导致孕妇体重增长过快，增加妊娠糖尿病的发生几率。 3.含咖啡因食物：咖啡、茶、可乐等，过量摄入可能影响胎儿发育。 4.活血化瘀食物：山楂、螃蟹等，可能引起子宫收缩，增加流产风险。 5.变质食物：发霉的水果、过期的食品等，易引发食物中毒。 总之，孕妇在饮食上要多加注意，选择新鲜、卫生、营养均衡的食物，为胎儿的健康成长创造良好条件。
2024-11-15 02:55
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