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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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不当的阴茎刺激行为可能会对身心健康造成损害，应从认识危害、保持良好心态、培养健康习惯、适度运动、规律作息等方面来避免。 1. 认识危害：了解不当刺激可能导致生殖系统感染、性功能障碍等问题。 2. 保持良好心态：避免过度关注性方面，减少性冲动产生的频率。 3. 培养健康习惯：不浏览不良信息，不沉迷于色情内容。 4. 适度运动：如跑步、游泳等，增强体质，分散注意力。 5. 规律作息：保证充足睡眠，有助于维持身体正常的生理功能和激素水平。 总之，要通过多种方式综合避免不当的阴茎刺激行为，关注自身身心健康，如有相关困扰，可寻求专业医生帮助。
2024-11-14 14:23
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