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谷印亮 医师
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理疗科
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预防牛皮癣复发，需注意生活习惯、皮肤护理、情绪调节、规范治疗、避免诱因等。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，增强自身免疫力。避免过度劳累和长期熬夜。 2.皮肤护理：使用温和无刺激的护肤品，避免皮肤干燥。注意防晒，减少皮肤损伤。 3.情绪调节：保持良好心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 4.规范治疗：严格遵循医嘱用药，不可擅自增减药量或停药。定期复查，监测病情变化。 5.避免诱因：远离过敏原，如花粉、尘螨等。预防感染，尤其是上呼吸道感染。避免吸烟、饮酒，少吃辛辣刺激性食物。 总之，预防牛皮癣复发需要患者从多方面入手，长期坚持，才能有效降低复发的风险。
2024-11-14 23:16
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