-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘子刚
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
外科
-
高胆固醇食物主要包括动物内脏、蛋类、奶制品、海鲜、油炸食品等。 1.动物内脏：如猪肝、猪腰、鸡心等，胆固醇含量较高。 2.蛋类：尤其是蛋黄，如鸡蛋黄、鸭蛋黄等，胆固醇含量不可忽视。 3.奶制品：像黄油、奶油、芝士等，富含较多胆固醇。 4.海鲜：如虾、蟹、贝类中的部分种类，胆固醇含量相对较高。 5.油炸食品：经过油炸处理的食物，如炸鸡、油条等，不仅油脂含量高，也可能含有较多胆固醇。 了解高胆固醇食物有助于我们在饮食中合理选择，控制胆固醇的摄入，预防相关疾病。但饮食应保持均衡，不能因担心胆固醇而过度限制某些食物的摄入。
2024-11-13 07:17
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
