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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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怀孕时便秘是较为常见的现象，主要由激素变化、子宫增大、饮食改变、运动量减少、心理因素等引起。 1.激素变化：孕期孕激素水平升高，会使肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，导致粪便在肠道内停留时间延长，容易引起便秘。 2.子宫增大：逐渐增大的子宫会压迫肠道，使肠道的正常蠕动受到影响，从而引发便秘。 3.饮食改变：怀孕后可能摄入更多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纤维摄入不足，影响肠道蠕动，造成便秘。 4.运动量减少：孕妇活动量相对减少，肠道蠕动也会随之减慢，容易出现便秘。 5.心理因素：孕期的紧张、焦虑等不良情绪，可能影响神经系统，进而影响肠道蠕动，导致便秘。 总之，怀孕时便秘较为常见，但通过合理饮食、适当运动、保持良好心态等方式，多数可以得到改善。如果便秘严重，应及时就医。
2024-11-14 18:22
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就医问药
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