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孟庆福 医师
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你好,哺乳能吃酵素。哺乳期是可以喝酵素减肥的,但是实际上喝酵素减肥的效果并不好。对于这种风靡减肥界的酵素减肥法,理论上其实酵素(酶)只能促进脂肪的分解,并无法燃烧脂肪。减肥的关键是减少肠道对脂肪的吸收,可酵素帮助脂肪更快分解的话,反而可能会增加人体肠道对脂肪的吸收。
2018-10-16 16:38
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