癫痫儿童吃哪些食物有助于脑细胞发育_即问即答

即问即答

癫痫儿童吃哪些食物有助于脑细胞发育

2024-11-14 10:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：癫痫

问题：

癫痫儿童吃什么能帮助脑细胞

回答1
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孟庆福医师

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癫痫儿童可通过饮食促进脑细胞发育，如富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸和碳水化合物的食物等。 1.蛋白质：优质蛋白质有助于脑细胞的修复和生长，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 2.维生素：维生素 B 族（如全麦食品、瘦肉）和维生素 C（如新鲜水果、蔬菜）对神经系统有益。 3.矿物质：钙（如乳制品、豆制品）能维持神经细胞的兴奋性，锌（如贝类、瘦肉）参与大脑发育。 4.不饱和脂肪酸：核桃、亚麻籽等富含的不饱和脂肪酸，对大脑功能有益。 5.碳水化合物：为大脑提供能量，可选择全麦面包、燕麦片等复杂碳水化合物。合理的饮食对于癫痫儿童的脑细胞发育有一定帮助，但饮食调整不能替代正规治疗。家长应带孩子在正规医院接受专业诊治，遵循医嘱进行综合治疗。
2024-11-14 19:59

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