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孟庆福 医师
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怀孕时患有胆结石，在饮食上需要注意均衡营养、控制脂肪摄入、增加膳食纤维、保证水分摄入、规律进餐等。 1. 均衡营养：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 控制脂肪摄入：减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄取，避免胆囊强烈收缩。 3. 增加膳食纤维：多吃粗粮、豆类、蔬菜等，促进肠道蠕动，减少胆汁淤积。 4. 保证水分摄入：每天喝足够的水，有助于稀释胆汁，防止结石形成。 5. 规律进餐：定时定量进食，避免过度饥饿或暴饮暴食，以免胆汁分泌异常。 6. 避免刺激性食物：减少辛辣、生冷食物的摄入，以防引起胃肠道不适。 总之，孕妇胆结石患者要重视饮食调整，这有助于缓解症状，保障自身和胎儿的健康。若症状严重，应及时就医。
2024-11-14 14:47
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