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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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哮喘患者可以进行适度的无氧锻炼,但需要在病情稳定、遵循医生建议、做好预防措施、注意身体反应、选择合适项目的前提下进行。 1. 病情稳定:哮喘患者应确保病情处于稳定期,没有频繁的急性发作。 2. 遵循医生建议:锻炼前咨询医生,根据个人身体状况制定合理的锻炼计划。 3. 做好预防措施:随身携带急救药物,如沙丁胺醇气雾剂。 4. 注意身体反应:锻炼中若出现呼吸急促、咳嗽、胸闷等不适,应立即停止。 5. 选择合适项目:避免高强度、剧烈的无氧运动,可选择短时间、低强度的力量训练。 总之,哮喘患者并非完全不能进行无氧锻炼,但一定要谨慎,以确保自身安全。
2024-11-15 05:16
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