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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,感冒能运动,适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。也不是对每个人都奏效,但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。如果感冒症状出现在脖子以上,如鼻塞、喉咙痒、头痛,可以进行适量的慢跑、快走,或者力量训练,一旦出现发烧、胸闷、四肢无力,就应该停止运动,好好休息。
2018-10-15 17:13
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