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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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感冒发烧时通常是可以吃鸡蛋的，但要根据个人情况而定，如感冒的严重程度、消化功能、是否对鸡蛋过敏等。 1. 营养需求：感冒发烧会使身体消耗增加，鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能为身体补充能量和营养，有助于恢复。 2. 消化功能：如果感冒发烧时消化功能正常，适量吃鸡蛋一般不会有问题。但如果消化功能较弱，可能会出现腹胀等不适。 3. 过敏情况：若本身对鸡蛋过敏，无论是否感冒发烧，都应避免食用。 4. 烹饪方式：建议选择清淡的烹饪方式，如煮鸡蛋、鸡蛋羹，避免油煎、油炸等油腻的做法。 5. 食用量：不宜过量食用，以免增加胃肠道负担。 总之，感冒发烧时能否吃鸡蛋要综合考虑多种因素。如果吃鸡蛋后感觉不适，应停止食用。同时，感冒发烧期间要注意休息，多喝水，保持室内空气流通。
2024-11-12 21:18
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