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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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吃钙片有可能导致便秘，这与多种因素有关，如钙的种类、个体差异、服用方式、饮水量、基础疾病等。 1.钙的种类：不同种类的钙，如碳酸钙和柠檬酸钙，其导致便秘的概率有所不同。碳酸钙相对更容易引起便秘。 2.个体差异：每个人的肠道敏感度和消化能力不同，有些人肠道对钙的吸收和代谢能力较弱，就容易出现便秘。 3.服用方式：空腹服用钙片可能增加便秘风险，随餐服用有时能减轻。 4.饮水量：服用钙片期间饮水不足，肠道内水分少，粪便干结，易引发便秘。 5.基础疾病：本身有肠道疾病，如慢性肠炎等，服用钙片后可能加重便秘。 总之，吃钙片不一定都会便秘，但要注意选择合适的钙种类、正确的服用方式，保证充足的饮水量。如果服用钙片后出现便秘，可先调整生活方式，如增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动等。若便秘严重，建议及时就医。
2024-11-15 01:10
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就医问药
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