哺乳期妇女是否可以食用钙片_即问即答

即问即答

哺乳期妇女是否可以食用钙片

2024-11-12 14:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期能吃钙片吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

哺乳期妇女通常是可以吃钙片的，这有助于自身健康和宝宝发育。主要包括补充母体钙质、预防骨质疏松、保障乳汁钙含量、促进宝宝骨骼生长、减少自身不适等。 1.补充母体钙质：哺乳期妇女因泌乳会流失大量钙，吃钙片可补充流失的部分。 2.预防骨质疏松：哺乳期钙流失过多可能增加骨质疏松风险，适量补充能预防。 3.保障乳汁钙含量：确保乳汁中有足够的钙，满足宝宝生长需求。 4.促进宝宝骨骼生长：宝宝通过乳汁获取钙，有助于骨骼的良好发育。 5.减少自身不适：如腰酸背痛、腿抽筋等。总之，哺乳期妇女吃钙片有诸多好处，但建议在医生指导下选择适合的钙片。同时，还应注意饮食均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
2024-11-13 08:53

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是哺乳? 哺乳是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿，一般长约10个月至1年左右。乳汁中含有丰富的营养，还有一些抵御疾病的特殊抗体，因此对幼儿的生长发育极其有利。　母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳含有婴儿生长发育所需要的全部营养物质，不用添加任何代乳品，足够满足生后6个月内婴儿生长发育的全部营养需要。查看全文»

疾病症状：涨奶

推荐医生 更多»