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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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便秘可能会导致发胖，原因包括代谢减缓、毒素堆积、食欲改变、肠道菌群失衡、激素影响等。 1.代谢减缓：便秘时肠道蠕动减慢，身体代谢废物排出不畅，影响新陈代谢，易使脂肪堆积。 2.毒素堆积：粪便在肠道停留时间过长，毒素被重新吸收，影响身体正常功能，可能导致肥胖。 3.食欲改变：长期便秘可能引起腹胀、食欲不振或食欲亢进，后者易摄入过多热量导致发胖。 4.肠道菌群失衡：有益菌减少，有害菌增多，影响消化吸收，增加肥胖风险。 5.激素影响：内分泌失调，激素水平异常，如胰岛素抵抗，可能促使脂肪合成增加。 总之，便秘与发胖有一定关联，但并非所有便秘者都会发胖。若有便秘困扰，应及时调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动，必要时就医治疗。
2024-11-15 03:45
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就医问药
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