过多食用巧克力和糖会引发糖尿病吗？_即问即答

2024-11-12 16:24 点击扫描二维码更精彩

问题：

巧克力和糖吃太多会得糖尿病吗？

回答1
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

过多食用巧克力和糖可能增加患糖尿病的风险，但不是必然会导致糖尿病。糖尿病的发生受多种因素影响，如遗传因素、肥胖、不良生活方式、年龄增长和自身免疫等。 1. 遗传因素：某些人由于遗传基因的问题，本身就容易患上糖尿病。如果有家族糖尿病史，患病风险会相对较高。 2. 肥胖：长期摄入过多的高热量食物，包括巧克力和糖，容易导致体重增加，脂肪堆积，引起胰岛素抵抗，增加糖尿病发病几率。 3. 不良生活方式：除了饮食，缺乏运动、长期熬夜、精神压力大等不良生活方式也会影响身体代谢，诱发糖尿病。 4. 年龄增长：随着年龄的增大，身体机能逐渐衰退，胰岛素分泌和作用可能出现异常，增加患糖尿病的可能性。 5. 自身免疫：自身免疫系统异常，攻击胰岛细胞，导致胰岛素分泌不足，也会引发糖尿病。总之，虽然巧克力和糖吃太多不是患糖尿病的唯一原因，但为了保持健康，应适量控制此类食物的摄入，养成良好的生活习惯。如果担心患糖尿病，可定期进行体检和血糖监测。
2024-11-13 01:58

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