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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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糖尿病患者的护理措施包括饮食管理、运动锻炼、血糖监测、足部护理、心理调节等。 1. 饮食管理：控制总热量，均衡营养。减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。例如，选择糙米、燕麦、瘦肉、鱼类等。 2. 运动锻炼：适量运动有助于控制血糖。可选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，每周至少 150 分钟。 3. 血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波动情况，以便调整治疗方案。 4. 足部护理：每天检查足部，保持足部清洁、干燥，避免受伤。选择合适的鞋袜，防止足部溃疡。 5. 心理调节：保持良好心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。可通过与家人朋友交流、参加社交活动等方式缓解压力。 总之，糖尿病患者的护理需要综合多方面，患者及家属应提高自我管理意识，积极配合治疗，以提高生活质量，减少并发症的发生。
2024-11-14 20:35
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