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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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涌泉穴可以艾灸,艾灸涌泉穴具有多种保健和治疗作用,如改善睡眠、缓解疲劳、调节血压、增强免疫力、促进血液循环等。 1.改善睡眠:艾灸涌泉穴能通过刺激穴位,调节人体的神经系统,缓解紧张情绪,从而改善睡眠质量。 2.缓解疲劳:有助于放松脚部肌肉,促进身体的新陈代谢,减轻身体的疲劳感。 3.调节血压:对血压有一定的调节作用,可辅助降低高血压患者的血压。 4.增强免疫力:刺激穴位能激发身体的免疫机制,增强抵抗力,减少患病的几率。 5.促进血液循环:加速脚部的血液流动,改善末梢循环,使身体各部位得到更好的滋养。 总之,艾灸涌泉穴对身体有诸多益处,但艾灸时要注意温度和时间,避免烫伤皮肤。如果在艾灸过程中出现不适,应立即停止。若有相关健康问题,建议前往正规医院咨询专业医生。
2024-11-14 22:05
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»