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轩存旺 医师
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过敏性鼻出血患者在日常生活中，要注意远离过敏原、保持鼻腔湿润、避免鼻部外伤、调整饮食、养成良好的生活习惯等。 1. 远离过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。尽量避免接触，外出佩戴口罩，室内保持清洁通风。 2. 保持鼻腔湿润：可使用生理性海盐水喷鼻剂，增加鼻腔湿度，避免干燥引起出血。 3. 避免鼻部外伤：不要用力挖鼻、擤鼻，减少鼻部碰撞。 4. 调整饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素 C、K 等，少吃辛辣刺激性食物。 5. 养成良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动，增强体质。 总之，过敏性鼻出血患者通过注意上述方面，有助于减少鼻出血的发生。但如果鼻出血频繁或严重，应及时就医。
2024-11-12 21:53
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