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轩存旺 医师
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鼻出血有血块且打喷嚏时，要注意避免剧烈运动、保持鼻腔湿润、避免用力擤鼻、注意饮食、预防感染等。 1. 避免剧烈运动：剧烈运动可能导致血压升高，加重鼻出血。应选择较为舒缓的运动，如散步、瑜伽。 2. 保持鼻腔湿润：干燥的鼻腔容易破裂出血。可使用生理性海盐水喷鼻剂，增加鼻腔湿度。 3. 避免用力擤鼻：用力擤鼻可能损伤鼻黏膜，导致再次出血。 4. 注意饮食：少吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素 C 和 K，有助于改善血管弹性。 5. 预防感染：保持鼻部清洁，避免用手挖鼻，如有必要，可在医生指导下使用抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等。 总之，鼻出血有血块且打喷嚏时要多方面注意，若出血频繁或严重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-14 14:36
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什么是鼻出血? 鼻出血不论何因，凡血液从鼻腔黏膜流出，均称为鼻出血，又称鼻衄。是临床常见症状之一，鼻出血多为单侧，出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可致失血性休克;反复出血则可导致贫血，用手指压迫鼻翼5～10分钟，通常可控制出血。多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部;青年人虽以鼻腔前部出血多见，但也有少数严重的出血发生在鼻腔后部。40岁以上的中老年人的鼻出血，则多见于鼻腔后部，由于鼻后侧静脉曲张症及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽静脉丛为鼻后部较易出血之处，同时老年人常患动脉硬化及高血压有关。 查看全文»
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