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王庆松 医师
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乳腺癌手术后的饮食需要特别注意，既要保证营养促进恢复，又要控制血糖稳定。应遵循低糖、高蛋白、高纤维、低脂肪、富含维生素和矿物质的原则，包括选择合适的主食、优质蛋白食物、蔬菜水果、控制油脂摄入、注意饮食规律等。 1. 主食选择：优先选择粗粮，如燕麦、糙米、玉米等，它们富含膳食纤维，升糖指数较低。 2. 优质蛋白：多吃鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类等，有助于伤口愈合和身体恢复。 3. 蔬菜水果：新鲜的蔬菜如西兰花、菠菜、胡萝卜等，水果如苹果、柚子、草莓等，提供丰富维生素和矿物质。 4. 控制油脂：少吃动物油，适量食用橄榄油、玉米油等植物油。 5. 饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，有助于控制血糖波动。 总之，乳腺癌手术后的饮食调整对于康复和血糖控制都非常重要。患者应根据自身情况，合理搭配饮食，并在医生或营养师的指导下进行。
2024-11-14 11:23
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