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王庆松 医师
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初次性生活时预防早泄，可从心理调节、增加性知识、控制节奏、注意环境、避免疲劳等方面入手。 1.心理调节：保持放松和平静的心态，避免过度紧张和焦虑，减少心理压力对性生活的影响。 2.增加性知识：了解性生理和性心理知识，熟悉性反应的过程，能更好地应对初次性生活。 3.控制节奏：性生活中适当控制节奏，避免过快过猛，可通过变换体位等方式来延长时间。 4.注意环境：营造温馨、舒适、安静且私密的性生活环境，有助于集中注意力，提高性生活质量。 5.避免疲劳：保证充足的休息和睡眠，避免在身体疲劳的状态下进行性生活。 6.适度锻炼：平时进行适量的运动，如慢跑、游泳等，增强身体素质。 7.戒除不良习惯：如戒烟限酒，减少熬夜等。 总之，初次性生活预防早泄需要综合多方面的因素，保持良好的心态和生活习惯。如果仍存在早泄问题，应及时寻求专业医生的帮助。
2024-11-15 04:24
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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