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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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早泄是常见的男性性功能障碍，物理治疗方法包括行为疗法、局部冷敷、按摩、器械辅助、运动锻炼等。 1.行为疗法：通过停顿与开始、挤压等技巧，逐渐延长性生活时间。 2.局部冷敷：使用冷毛巾或冰袋敷在阴茎部位，降低敏感度。 3.按摩：轻柔按摩阴茎和阴囊周围，促进血液循环，缓解紧张。 4.器械辅助：如使用延时避孕套或阴茎脱敏训练器。 5.运动锻炼：加强盆底肌肉的锻炼，如凯格尔运动，增强控制能力。 总之，物理治疗早泄需要长期坚持，同时保持良好的心态和生活习惯。如果物理治疗效果不佳，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2024-11-14 20:56
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