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赵蕾 医师
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糖尿病患者通常可以喝牛奶，但要注意选择合适的种类、控制摄入量，并结合自身血糖情况。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，对身体有益，但也含有一定的乳糖。 1. 营养成分：牛奶中的蛋白质有助于维持肌肉质量，钙能增强骨骼健康。 2. 乳糖影响：乳糖在体内会被分解为葡萄糖，可能影响血糖，所以要控制量。 3. 种类选择：优先选择低脂或脱脂牛奶，减少脂肪摄入。 4. 饮用时间：可在两餐之间或睡前喝，避免餐后立即饮用。 5. 个体差异：血糖控制不佳或有并发症的患者，需在医生指导下饮用。 总之，糖尿病患者可以喝牛奶，但要综合考虑多种因素，合理选择和饮用，以保证血糖稳定和营养均衡。
2024-11-13 02:41
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