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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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妊娠糖尿病患者可以适量吃粉，但要注意选择种类、控制量，并结合血糖监测。包括粉的种类、烹饪方式、食用时间、血糖控制目标、个体差异等。 1.粉的种类：优先选择杂粮粉，如荞麦粉、玉米粉等，避免精细米粉。 2.烹饪方式：尽量采用清淡的烹饪方法，少用高油高盐。 3.食用时间：可作为正餐的一部分，避免睡前吃。 4.血糖控制目标：空腹血糖应控制在 5.3mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 6.7mmol/L 以下。 5.个体差异：不同孕妇对粉类食物的血糖反应不同，要根据自身情况调整。 总之，妊娠糖尿病患者并非完全不能吃粉，关键在于合理选择、控制量，并密切监测血糖，以保障自身和胎儿的健康。
2024-11-12 22:20
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就医问药
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