月经结束一周后出现小腹痛、腰酸及带血水的情况，可能是排卵期出血、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起。 1.排卵期出血：在排卵期间，体内激素水平波动，可能导致子宫内膜少量脱落，引起出血，还可能伴有轻微腹痛和腰酸。 2.盆腔炎：盆腔发生炎症，会出现下腹疼痛、腰酸，炎症刺激子宫内膜可引起异常出血。 3.宫颈炎：宫颈组织炎症，会有白带带血、腰腹酸痛等表现。 4.子宫内膜息肉：息肉组织可导致子宫内膜不规则脱落，引起出血，还可能有腹痛和腰酸。 5.子宫肌瘤：肌瘤增大使子宫腔变形，影响子宫收缩，会出现月经异常、下腹疼痛和腰酸。 出现这种情况需要引起重视，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如妇科超声、宫颈涂片等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好,一般考虑是有盆腔炎或是宫颈炎引起的问题,建议去医院做个妇科白带常规检查看看,现在可以用一些消炎药,建议你每天坚持用清水清洗外阴，也可以用点消糜栓。注意恢复期间不要吃油炸辛辣食物，要以清淡为主，占停性生活。平时注意下个人卫生,祝你身体健康