去年绝经且贫血，喝什么能改善？_即问即答

即问即答

去年绝经且贫血，喝什么能改善？

2024-11-14 10:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

我去年不来月经了，检查身体又是贫血，喝什么好？

回答1
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晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

绝经且贫血，可通过饮食调理来改善。饮食上可选择富含铁、蛋白质、维生素等营养物质的饮品，如红糖水、红枣水、菠菜汁、猪肝汤、当归乌鸡汤等。 1.红糖水：红糖富含铁等矿物质，能补充能量和一定的铁元素，有助于改善贫血。 2.红枣水：红枣具有补中益气、养血安神的作用，煮水喝能辅助改善贫血状况。 3.菠菜汁：菠菜富含铁和维生素 C，维生素 C 能促进铁的吸收，对贫血有帮助。 4.猪肝汤：猪肝是含铁丰富的食物，做成汤容易吸收，可改善缺铁性贫血。 5.当归乌鸡汤：当归有补血活血的功效，乌鸡营养丰富，一起炖汤能补气血。绝经后贫血需要综合调理，除了适当饮用上述饮品，还应保持良好的生活习惯。饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜水果。如果贫血严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-14 12:22

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回答2
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史艺红主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

你好，从你叙述的情况来分析，如果贫血严重会影响来月经。没有来月经可能是内分泌的原因，如果是轻度的贫血一般是不会影响月经的，建议去医院抽血化验一下激素六项。平时多吃瘦肉，多吃动物肝脏也可以起到补血的作用。希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康
2024-11-14 13:47

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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